少林拳详细介绍小鱼儿玄机2站,少林剑术源流

少林气功是在医疗气功的基础上发展起来的一种用于内静崩外的独特气功。历代少林寺僧辛苦研练,并取院外众师之长逐步完善,成为少林武苑的一朵奇葩。特别在公元621年,以觉远、慧场等为首的十三和尚痛击郑军,助了唐王一臂之力之后,少林寺声名大振,少林气功也日渐兴盛,并达到了较高的水平,如:“金刚拳”、“掌劈材”、“顶分砖”、“头破石”、“飞云走”等。同时也涌现出了不少功深技绝的气功大师,如唐代的惠扇高僧,宋代的福裕方丈,明代的月领武僧,清代的贞俊大师,现代的德禅大师等。a18健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站a18健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

北魏孝昌三年,菩提达摩来到嵩山,在五乳峰下的濁洞面壁九年,出山后授禅法与少林,使禅宗渐得盛行,禅宗的内功亦更加深广.biT健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站biT健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

天下功夫出少林。少林武术是中华武术中的一颗璀璨明珠,它发源于河南省登封市嵩山少林寺,并因而得名,又称少林拳或少林功夫。少林武术起源的年代可以追溯到北魏年间(公元386—534年),距今已有1500多年的历史,是中国最早最优秀的一项体育活动,历史悠久,影响深远。少林拳风格独特、动作刚健有力、朴实无华、擅长技击,在中国武术界中独树一帜,饮誉天下,闻名于世,“拳以寺名,寺以拳显”,为中华民族搏得了赞扬和称颂。UH3健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

明末清初以后,少林寺和少林武术日渐衰落,练气功的人相继减少。特别是1928年,军阀石友山火焚少林寺,拳谱原版、武术及气功等大部分资料,燃为灰烬,从此少林气功也大部分失传。a18健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

至唐,因少林寺僧扶唐有功,太宗皇帝准其供养僧兵,从此少林武术得以发展.由于历代少林寺僧人习武练功之风不绝,使少林气功不断发展,并出现过众多身怀绝技的气功大师.如:宋端宗年间的首座僧洪温大和尚,精于硬气功和桩功,耄耋之年尚能头顶百斤,双膝架人;元代的惠矩和尚,明代的行可和尚皆善轻功,可跨涧越崖,隔墙熄烛,丈外制人;清康熙年间的武尼清玉有蹬萍渡水之功;近代的恒林和尚能拳击石碎;再如当今德禅法师的外功”风摆柳”,素云和尚的内功”双盘膝”,俗家弟子冯怀的”铁头功”和掌粉砖”等等,不胜枚举.biT健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站biT健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

少林武术历史故事非常多。据史载和传说,世人皆知的隋末唐初十三棍僧救唐王等;少林寺僧兵为国立功,最为人乐道的是在明朝,也是少林武术发展鼎盛时期。嘉靖年间,倭寇骚扰中国东南沿海,少林寺僧兵多次应诏出征,威猛骁勇,为国捐躯。朝廷为嘉其义烈,在少林寺山门前立旗旌表,遗石尚在,塔林有铭可考。UH3健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

1982年4月,少林方丈德禅长老,在寺内成立了“少林武术整理组”,亲任组长,并说:为了继承少林武术,只要我有一口气,就要坚持到底,我还要看看整理出来的这部武术文化遗产的社会效益呢。a18健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

少林寺僧在练功的同时,还对少林气功进行了收集和整理,完成了大量的编撰工作.如宋代福居和尚所编<<少林拳谱>>,明代行洪和尚所编<<少林气功集录>>等典籍,汇集各路少林气功,为后人留下了宝贵的少林武术资料.biT健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站biT健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

少林武术因禅武合一而博大精深,以禅入武,习武修禅,绝非自卫强身小技;退则参禅养性修道行,进则护寺报国救众生,故少林武术又称“武术禅”。UH3健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

在漫长的历史年代中,少林气功在少林寺院及民间不断地丰富着和发展着.只是到了清末,由于国势衰败,再加战祸和饿荒频繁,少林寺的命运和国家的命运一样,每况愈下.特别是1928年,军阀石友三火焚少林寺,大火蔓延四十余天,不仅烧了寺院的主要殿堂,而且历代珍藏和传抄的少林拳谱和气功资料,皆化为灰烬.寺僧四散,衣食无着,哪里还谈的上习武练功呢?biT健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站biT健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

少林拳派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺传习拳技为基础形成,少林寺建天公元459年,座落在嵩岳少室山。此山位于武术颇盛的中原地区。古代军旅武术和汉族民间武术不断传入少林寺,形成了少林拳的基本成分,逐步形成了包括功法、套路和格斗三种运动形式的少林武术体系。在禅宗文化的影响下,演进成明清间已相对稳定成形的少林拳。UH3健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

解放后,人民政府非常关怀少林寺的修复和少林武术的发展,先后拨款千万余元,用于修复寺院,寺僧们也陆续归院,重登练武台,使少林武术气功得以恢复.国家投资新建的”少林武术馆”将再汇全国武术气功高手,培育出更多的武术新秀.盛世之年,少少林气功必定会大放异彩,发扬光大.biT健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

少林拳发展到近现代,运动特点表现为禅拳一体、神形一片,硬打快攻、齐进齐退。少林拳的动作整体表现为全身上下,内外协调一致。内容有拳术、技击散打、气功和器械等。少林拳术有单练和对练两种,单练套路有小红拳、大红拳、老红拳、罗汉拳、昭阳拳、梅花拳、炮拳、七星拳、柔拳等;对练套路有扳手六合、咬手六合、耳把六合、踢打六合等。此外,还有“心意把”等散招练习法技击散打有闪战移身把、心意把、虎扑把、游龙飞步、丹凤朝阳、十字乱把、老君抱葫芦、仙人摘茄桃、脑后砍瓜、黑虎偷心、老猴搬枝、金丝缠法、迎门铁扇子、拔步炮、小鬼攥枪等百余种;气功有少林易筋经、小武功、混元阴阳气功等;器械有单练、对练、枪刀剑棍、长短软硬十八般兵器一般都有,但以棍术最为著名。少林拳套路结构紧凑,动作敏捷,招式多变。UH3健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

中华人民共和国成立后,在少林寺所在的登封县建立了业余武术学校,成立了少林拳研究小组,搜集到了一些民间珍藏的拳谱,挖掘到一些濒于绝传的拳术和器械套路,并培养了一批练少林拳的骨干和教练员,多次参加全国武术比赛,在节日和大型活动中举办武术表演,当地男女老少习武,已经蔚然成风。UH3健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

当今,少林拳在国外,特别是在日本也很盛行,日本少林寺拳法联盟和其他国家少林拳爱好者曾频频来华访问少林拳这个古老的拳种,少林武术正在为传播各国友谊、增强人民健康而大放异彩。UH3健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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