胃暖暖的,根茎都以好法宝

小孩子的嘴巴是非常刁钻的,会有很多的厌食反应,这样也不吃那样也不吃,所以就有些麻烦!但是小孩子正好是在长身体的时候,如果这段时间一日三餐不能按时吃好,那么就有可能会影响生长发育,这段时间,很多宝妈们也是会急得手足无措,不知道该给孩子吃点什么东西,重油重辣的东西虽然能开胃,但是不适合小孩子吃,汤汤水水的吃太多,小孩子肠胃又容易不好!那么吃点什么好呢?

最近天气也是渐渐的热了,所以最近小编胃口非常不好,早上不想吃饭,中午没有胃口,到了晚上又会觉得饿,然后每天都陷入这种循环之中,不止如此,有时候甚至连水都懒得喝,因为天气热,所以我们很多人的胃口都会受到影响,但是小编还是要告诉大家,不管怎么样,饭还是要吃的,虽然可能没有胃口,我们从早餐的品种品类方面多下些功夫,尽量让这些早餐看起来更好吃,今天小编就教大家做、颜值高味道香的早餐

马上纪要到了五一假期了,不知道大家是否准备回家呢?小编也是有大半年没有回家里额,这次是想乘着假期回去,把家里的这些好吃的东西收拾一下,到时候可以带一点回来,毕竟远在他乡,想吃点家里的东西可以说是非常的不容易的!农村的美食其实还是非常多的,不说自己家里种的,就拿附近山坡上面的野味来说,就非常多!今天要和大家说的就是几种生长在乡下的野草,它们的根茎都是非常好的宝贝,挖起来就能吃!味道又香又甜

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小鱼儿玄机2站资料,在农村有这样一种东西,从外表看起来有一点像是老树根,可以说其貌不扬,但是味道还是非常好的,葛根就是农村的常见的葛的根,小时候经常会跟着爸妈上山去挖葛根,挖出一截来,然后洗干净打粉,晒干以后得到的就是葛根粉!

小朋友教大家做的这种早餐叫做葛根粥,可能很多人没有喝过葛根粉,也没有见过葛根,但是应该听过葛根这个名字,因为最近流行的养生,在农村,葛根一般就是直接当作食物,特别是早餐吃得比较多,因为葛根味道比较鲜,而且比较开胃,在没有冲熟之前是白色的粉末,经过热水冲泡,就会变成浓稠的,像粥一样的美味,这是最简单的做法,这样做出来的葛根,看起来晶莹剔透,非常有光泽,比较原味,看着就很有食欲

茅草根

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不知道大家吃过茅草根没有,这是一种叫做丝茅草植物的根茎,这种植物一般就喜欢生活在山坡的边缘部分,个头不高,植株有一些像是狗尾草,一般这种野草都是成片的生长,早些年还用土灶的时候,这种草就是非常好的引火物,但是现在用不上了!

这东西冲泡以后就是我们经常说的粥一样,
葛根粉的味道比较清淡,但是会有一股淡淡的植物清香。这是葛根粉所独有的味道,只要是吃过葛根粉的人应该都知道,小孩子不吃饭,其实就可以喂一点葛根粉!

还有一种办法就是直接煮粥,葛根粉除了用冲泡,还有一种办法就是直接放在锅里煮熟,我们在锅里面放点水,然后等着用火把水烧开,等水沸腾的时候,我们就可以把葛根碾碎了放进去,然后大概煮两分钟,锅里的葛根就会变得晶莹剔透,这个时候我们就可以加点葱花,然后放上一点姜丝,再撒上一点枸杞,放一点糖,然后关掉火,焖煮一分钟,我们就可以看到一碗浓稠的葛根粥出锅了

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丝茅草除了能做引火物,农村人喜欢它的原因就在于,这东西的根茎是可以吃的,丝茅草一般几颗植株公用一个根茎,这种根茎前半部分是略微透明的,这个透明的部分就是我们经常吃的部位,丝茅草根吃起来有一些甜味,非常单薄的甜味,但是因为这种草根实在是比较多,所以花上半天时间挖个一大篮子还是值得的!丝茅草根吃起来又香又甜,有一股淡淡的糖的香味!

葛根粉其实就是植物淀粉,含有大量的能量,能够满足小孩子的日常消耗,加上淀粉又是比较好消化的东西,所以吃起来也是非常的美味!小编小时候也是非常不喜欢吃饭,所以爸妈就会给我冲葛根粉吃!喜欢吃糖,就往葛根粉里面加点白糖,看起来晶莹剔透,闻起来也是非常的香,所以不存在不想吃!

这种美味是小编小时候最爱吃的,因为做法简单而且味道鲜美,早上没胃口?用它煮粥贼开胃!早上喝一碗,胃暖暖的!

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葛根

如果是比较喜欢吃显微,我们也可以煮成葛粉粥,我们先用家里的大锅烧一锅水,然后等到锅里的水完全沸腾以后,就可以把葛根粉放进锅里进行烹煮,这样就可以让葛根粉熟透!然后我们加上一点葱花,一点小白菜,又或者放点牛奶进去,都是非常好的!闻起来香,吃起来美味!小孩子都爱吃

不知道大家有没有吃过野葛,估计这东西吃过的还是比较少,一般都只有农村人才吃这东西,但是大家对于它的加工食品一定是不怎么陌生的,这种食物就是我们常说的葛根粉,因为这几年养生这个话题的火热,很多人对于葛根粉有了全新的认识,包括我们这些经常吃的农村人,葛根粉含有丰富的葛根黄酮,这是一种天然的雌性激素,能够帮助我们调整好身体的内分泌系统!

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不过在农村我们一般都是不怎么吃葛根粉的,只在过年的附近加工一些,因为加工起来比较麻烦!葛根还是生吃的比较多,小时候经常牵着自己的老牛就走到了山边上,然后把牛拴住以后我们就带着小锄头去一边的山坡上挖野葛,野葛的藤蔓有一点像是我们常见的额牵牛花藤蔓,这种藤蔓一般都是绿色的或者翠绿色的!繁殖能力和生长能力很强,一般小半年时间就能长满山坡

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葛根一般就生长在山坡下面的土地下,我们带着小锄头尽量选择植株翠绿一点的,因为这是新长出来的,水分比较足,味道比较甜、粉比较少,适合生吃!最重要的原因就是成熟的野葛我们挖不起来,一个大人都要好半天才能把葛根挖起来,换做我们这些小孩子,估计就要好久好久了!野葛生吃起来味道甜甜的,水分不是很但是也不干!带着葛根独有的香味,贼香贼新鲜!

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