怎样让你的乖乖爱上喝水小鱼儿玄机2站资料:,怎么样让婴儿爱上喝水

如何让宝宝爱上喝水?秋季天气相对来讲比较干燥,妈妈们如何让宝宝爱上喝水呢?不管是吃母乳还是喝奶粉的宝宝,及时补充体内所需水分都是很有必要。下面,让我们一起了解一下宝宝健康喝水的方法吧!

很多妈妈都会咨询医生该如何补充孩子缺少的维生素、矿物质,可是很少有人会问如何给孩子补水,当然,补水就是一件小事,但是给孩子补水也不是一件容易的事情,不爱喝水是每个孩子的共性,那么怎样才能让宝宝爱上喝水呢?

水虽然不是营养素,但它参与了身体的大部分生理过程,包括所有的新陈代谢和体温调节活动。与成人比较,宝宝对水的需求更为迫切。

可能由于宝宝之前吃母乳,很少会额外补充水分,断了母乳后,就不怎么爱喝水了。但是随着宝宝年龄的增长,对水的需求量也越来越大。有什么办法可以让宝宝爱上喝水呢?

那怎么让宝宝养成爱喝水的好习惯呢?

就体内水分所占的比重来讲,成人约为50%至60%,而刚出生的宝宝达到了85%,婴幼儿占到70%,因此,妈妈们一定要树立补水与补营养同等的重要意识,给宝宝补充成长所需的必需水分。

秋燥要补水 8招让宝宝爱上喝水

1、和宝宝玩喝水游戏

宝宝成长时期里自主意识和好奇心都表现得很明显,爸爸妈妈可以根据宝宝的这些特点,采取以下几种小策略让宝宝自觉喝水,养成爱喝水的好习惯!

水是生命之源,对于*来说,水是很重要的东西,处于成长关键期的宝宝,水更是日常不可或缺的东西之一。但并不是每一位宝宝的都喜欢喝水的,有的宝宝给他喂水的时候,都会拼命的挣扎不喝。尽管把水装到奶瓶里哄宝宝喝水,还是不愿意。对于这样的宝宝,妈妈们都很头疼。如果宝宝再不喝水,对身体机能也是有损害作用的。

和宝宝一起玩游戏,可以提高宝宝的对喝水的兴致。妈妈可以找来两只小杯子,然后在两只小杯子里倒上同样多的水,一只杯子给宝宝,一只杯子给自己,然后和宝宝一起玩“碰杯”游戏,或者玩玩“交杯酒”的游戏。这样可以吸引宝宝对喝水的兴趣,让宝宝喝水就不再是难事了。

在游戏中喝水

其实,宝宝成长时期里自主意识和好奇心都表现得很明显,爸爸妈妈可以根据宝宝的这些特点,采取小策略让宝宝自觉喝水,养成爱喝水的好习惯。

2、多些鼓励赞扬

和宝宝一起玩游戏,要以提高宝宝对喝水的兴致。妈妈可以找来两只小杯子,倒进同样多的水,一只杯子给宝宝,一只杯子给自己,通过一起玩“碰杯”或过家家的游戏,吸引宝宝对喝水的兴趣。

1、和宝宝玩喝水游戏

宝宝都喜欢听爸爸妈妈赞扬的话语。平时在宝宝不愿意喝水的时候,可以多跟宝宝说说“宝宝好乖,喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等等话语,宝宝会为了被夸奖而配合爸爸妈妈的要求。

适当使用赞美和鼓励

和宝宝一起玩游戏,可以提高宝宝的对喝水的兴致。妈妈可以找来两只小杯子,然后在两只小杯子里倒上同样多的水,一只杯子给宝宝,一只杯子给自己,然后和宝宝一起玩“碰杯”游戏,或者玩玩“交杯酒”的游戏。这样可以吸引宝宝对喝水的兴趣,让宝宝喝水就不再是难事了。

3、家里不要存饮料

宝宝都喜欢听爸爸妈妈赞扬和感谢的话语。平时在宝宝不愿意喝水的时候,可以跟宝宝讲解我们的身体里有多少水分,爸爸妈妈相信宝宝很棒,一定会乖乖喝水快快长大,喝水就像给小树苗浇水等等故事,宝宝会因为喜欢被夸奖而配合爸爸妈妈的要求

2、多些鼓励赞扬

据了解,宝宝不喝水是因为现在有各种各样的饮料存在。宝宝都喜欢喝汽水、果汁等等,它们都比白开水味道好多了,所以宝宝都成天抱着饮料瓶。要避免这种情况,首先爸爸妈妈就要做到不买,在家里也不要存放。如果是想偶尔满足一下宝宝嘴馋的话,偶尔可以适量喝两口,但是要当场喝完,不存留。在没有饮料的诱惑下,宝宝口渴了自然会选择喝水。

家里在不要存放过多饮料

宝宝都喜欢听爸爸妈妈赞扬的话语。平时在宝宝不愿意喝水的时候,可以多跟宝宝说说“宝宝好乖,喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等等话语,宝宝会为了被夸奖而配合爸爸妈妈的要求。

4、父母要当个榜样

宝宝容易被汽水、果汁等饮料吸引,首先建议爸爸妈妈尽量不要在家中存放过多饮料。如果偶尔需要的话,建议为宝宝选择小规格的天然纯果汁,可以加水稀释给宝宝喝,但是要当场喝完,不存留。

3、家里不要存饮料

宝宝第一个模仿学习的对象就是爸爸妈妈。所以宝宝任何习惯的培养,爸爸妈妈的作用都是至关重要的。如果父母在喝水的时候,有意到宝宝面前来,可以作出一些夸张地动作,引起宝宝的注意,让宝宝也喜欢上喝水。榜样的力量不可以低估的,不可任意“浪费”培养习惯的每个机会。

爸爸妈妈做好榜样

据了解,宝宝不喝水是因为现在有各种各样的饮料存在。宝宝都喜欢喝汽水、果汁等等,它们都比白开水味道好多了,所以宝宝都成天抱着饮料瓶。要避免这种情况,首先爸爸妈妈就要做到不买,在家里也不要存放。如果是想偶尔满足一下宝宝嘴馋的话,偶尔可以适量喝两口,但是要当场喝完,不存留。在没有饮料的诱惑下,宝宝口渴了自然会选择喝水。

5、适时更换一下杯子

爸爸妈妈每天的言行无一不影响着宝宝。如果父母在喝水的时候,有意到宝宝面前来,引起宝宝的注意,可以潜移默化的让宝宝也喜欢上喝水。不要“浪费”培养习惯的每一个机会。

4、父母要当个榜样

爸爸妈妈还可以从其他方面去诱导宝宝主动喝水。例如有的宝宝对有动物图案的东西天生偏爱,爸爸妈妈可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子,轮换着喂宝宝喝水,或者是买些宝宝喜欢的卡通人物的图案杯子去诱导宝宝。还可以找一些不同形状的器皿装水给宝宝喝,这会让他们觉得新鲜有趣,从而喜欢上喝水。

可爱卡通的饮水器皿

宝宝第一个模仿学习的对象就是爸爸妈妈。所以宝宝任何习惯的培养,爸爸妈妈的作用都是至关重要的。如果父母在喝水的时候,有意到宝宝面前来,可以作出一些夸张地动作,引起宝宝的注意,让宝宝也喜欢上喝水。榜样的力量不可以低估的,不可任意“浪费”培养习惯的每个机会。

推荐阅读:聪明妈妈必学 如何培养宝宝饮食好习惯

可爱的饮水杯也会引起宝宝的兴趣和偏爱,爸爸妈妈可尝试准备两三个卡通水杯,隔段时间轮流使用,让宝宝保持对喝水的新鲜兴趣。

5、适时更换一下杯子

宝宝挑食怎么办 十个方法来纠正

将喝水情节代入故事

爸爸妈妈还可以从其他方面去诱导宝宝主动喝水。例如有的宝宝对有动物图案的东西天生偏爱,爸爸妈妈可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子,轮换着喂宝宝喝水,或者是买些宝宝喜欢的卡通人物的图案杯子去诱导宝宝。还可以找一些不同形状的器皿装水给宝宝喝,这会让他们觉得新鲜有趣,从而喜欢上喝水。

新妈们注意:如何给宝宝选购水果?

每个宝宝都会有喜欢的卡通人物或者是小偶像等。爸爸妈妈可以在给宝宝讲故事时,将喝水的情节代入到故事中去。宝宝会跟着一起喜欢喝水的。

6、让宝宝爱屋及乌

让水变得更好喝

每个宝宝在自己心里都会有喜欢的卡通人物或者是小偶像等等。爸爸妈妈可以例如他们心目中喜欢的形象人物来编制小故事,如果宝宝喜欢超人,妈妈就给宝宝说,超人可以最喜欢喝白开水的故事,可以跟他说“超人觉得白开水对身体最好了,喝了白开水才可以将怪兽打败!”宝宝会因为心中喜欢的人物而跟着一齐喜欢喝水的。

很多宝宝不喜欢喝淡而无味的白开水。这个时候,妈妈可以花些小心思,让白开水变得更好喝。比如在白开水里放上一片苹果片,梨片或者橙子片,稍等片刻,让白开水里有着自然的甜味,这样会让宝宝有尝试的欲望。

7、水里加点苹果片

外出也要按时给水

宝宝不喜欢喝白开水,是因为觉得白开始淡而无味。这个时候,妈妈可以花些小心思,在白开水里放上一片苹果片、梨片或者柠檬片,稍等片刻,让白开水里有着自然的甜味,这样也许会让宝宝有尝试的欲望,至少不会排斥。有些不一样的东西存在,宝宝就会产生好奇心,这样就有助于提高宝宝喝白开水的兴趣。

只有让喝水变得有趣简便,宝宝才容易养成爱喝水的习惯。在带宝宝外出时,爸爸妈妈要预备水槽或水壶,给宝宝养成按时喝水的好习惯。

8、利用“羊群”效应

如果爸爸妈妈在给宝宝喝水时,宝宝表露出非常抗拒的情绪,建议爸爸妈妈一定不要强求宝宝,有耐心的慢慢引导。参考一下以上办法,一定能够让宝宝爱上喝水。

宝宝在小的时候,会有那么一点羊群效应的表现。表现在其他宝宝做什么,自己就会跟着做什么。其他宝宝有什么玩具,自己就会想要有什么玩具。所以,爸爸妈妈带宝宝带外面玩的时候,事先预备一瓶水,只要有其他宝宝在喝水,就赶快给宝宝递上,一般宝宝都会跟着一齐喝,如果宝宝不愿意,可以在旁说一些“你看,其他小朋友都在喝水,宝宝也喝一些吧!”的话语去鼓励,他们都会愿意喝的。

育儿小编温馨提示:爸爸妈妈不可以宠坏宝宝,如果宝宝不喜欢喝水就给他们喝喜欢的饮料,这样不仅没有补充到宝宝需要的水分,还有碍宝宝健康的成长。如果宝宝不爱喝水,就参考一下以上的办法,制定出一套让宝宝爱上的喝水的好策略吧!

九妙招让宝宝爱上喝水变简单

夏季如何能让孩子爱上喝水

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

网站地图xml地图